Cantidad de Riboflavina en El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo hay 0.421 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo
El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.15 g
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70.15%
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La energía (calorías)
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158 kcal
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Energía (julios)
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661 kJ
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Proteína
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20.07 g
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20.07%
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lípido total (grasa)
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7.89 g
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7.89%
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Ceniza
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1.62 g
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1.62%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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23 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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125 mg
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0.12%
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Potasio, K
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406 mg
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0.41%
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Sodio, Na
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86 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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0.67 mg
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Cobre, Cu
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0.093 mg
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El manganeso, Mn
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0.015 mg
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El selenio, Se
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36.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2 mg
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Nutrientes en El pescado, la caballa, el Pacífico y el gato, varias especies, crudo